Cómo Construir Un Hamam Con Sus Propias Manos: Instrucciones Paso A Paso Con Fotos, Videos Y Dibujos

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificación: 2024-01-17 22:32

Baño turco hammam hazlo tu mismo

Cada nación tiene sus propias tradiciones de baño: los finlandeses han creado una sauna, los eslavos han creado una sala de vapor con una temperatura alta para calentarse "hasta los huesos" en la estación fría. Los sureños, que no sufrieron heladas, crearon un hammam con una atmósfera suave. Hammam es adecuado para personas que no pueden soportar altas temperaturas. Todos pueden organizar un pequeño hammam en la casa o en el campo con sus propias manos.

Contenido

• 1 baño turco hammam: calidez aterciopelada. Construimos con nuestras propias manos de acuerdo con las reglas.

  • 1.1 Temperatura
  • 1.2 Humedad
  • 1.3 Sala de equipos
  • 1.4 Piedra para revestimiento
  • 1.5 Calefacción de paredes, suelos y tumbonas
  • 1.6 Mesa de masaje
  • 1.7 Techo curvo
• 2 Los efectos beneficiosos del hammam en el cuerpo.
• 3 Galería: fotos de pequeños hammams incorporados, fáciles de hacer con sus propias manos

• 4 ¡Quiero un hammam! ¿Cómo hacerlo?

  • 4.1 Tamaño del hammam
  • 4.2 Varias soluciones de planificación para hammams empotrados.
  • 4.3 Selección de materiales
  • 4.4 Seleccionar un generador de vapor
  • 4.5 Elección del medio de calentamiento

• 5 Cálculo de requisitos de material, herramientas necesarias

  5.1 Herramientas necesarias

• 6 Realización del trabajo: instrucciones paso a paso

  • 6.1 Subsuelo
  • 6.2 Instalación de equipos
  • 6.3 Bancos y tumbona
  • 6.4 Techo
  • 6.5 Barrera de vapor
  • 6.6 Sistema de calefacción
  • 6.7 Impermeabilización
  • 6.8 Revestimiento de acabado
  • 6.9 Piso limpio

• 7 cuento oriental

  7.1 Tradiciones y usos del hammam

Baño turco hammam: calidez aterciopelada. Construimos con nuestras propias manos de acuerdo con las reglas

Hammam, que vino de Turquía, descendiente de términos romanos antiguos. Habiendo elevado la pureza a un dogma religioso, el Islam hizo obligatorio un viaje semanal a la casa de baños, y el clima templado de los países islámicos, que no requería un calentamiento "hasta los huesos", convirtió el procedimiento del baño en un placer.

Según el Diccionario ortográfico ruso de la Academia de Ciencias de Rusia / Ed. V. V. Lopatina, O. E. Ivanova. M., 2012, la ortografía de la palabra como "hammam" se considera incorrecta, correctamente: "hammam".

El hammam clásico fue construido en piedra.

Las principales diferencias entre el hammam y otros tipos de baños:

1. Temperatura suave;
2. Humedad superior al 70%;
3. Sala separada para equipos;
4. Revestimientos y muebles de piedra;
5. Suelos, paredes y tumbonas con calefacción;
6. Una mesa de masaje
7. Techo abovedado o arqueado;
8. Ventilación forzada con intercambio de 4 veces.

Consideremos estas características en detalle.

Temperatura

El hammam se diferencia del baño ruso y la sauna finlandesa por una temperatura agradable de 30 a 55 ° C y un 100% de humedad. La temperatura suave es especialmente agradable para las personas a las que no les gusta o no pueden estar en una sala de vapor con altas temperaturas.

Humedad

Inicialmente, el vapor para el hammam se obtenía hirviendo agua en enormes cubas y luego se alimentaba a través de tuberías a la sala de vapor. El vapor ahora se produce mediante generadores de vapor, que ocupan poco espacio. La condición para colocar el generador de vapor no está a más de 15 metros de la sala de vapor.

Cuarto de equipos

La colocación separada del equipo está justificada: nada debe interferir con el disfrute del procedimiento y la relajación de la persona que humea, la seguridad también es importante: la proximidad de personas desnudas con calderas de agua hirviendo.

Piedra para revestimiento

Inicialmente, el contorno de las instalaciones del hammam estaba hecho de piedra: mármol o granito. Dado que las tumbonas están hechas con calefacción a la temperatura corporal o un poco más alta, es cómodo acostarse en ellas. Sin embargo, el costo de la piedra natural y el procesamiento es alto, la piedra se reemplaza con baldosas de cerámica o mosaicos.

Paredes, pisos y hamacas con calefacción

Para colocar una sala de vapor en un hammam, se proporciona calefacción del suelo, paredes y tumbonas mediante sistemas de calefacción por suelo radiante, agua, eléctrica o de película (infrarrojos).

Una mesa de masaje

Tradicionalmente, un masaje con jabón se realiza en un baño turco, que tiene un efecto relajante. Para realizar el masaje se instala una camilla de masaje para varias personas, originalmente también de piedra, con calefacción.

Techo curvo

El techo en forma de cúpula o arco se realiza en un hammam para que el condensado del vapor que se asienta en la superficie del techo no gotee sobre las personas acostadas, sino que fluya lentamente por las paredes.

Pregunta: ¿qué tienen en común el hammam y la sala de vapor habitual? Respuesta: ¡el hecho de que los visitantes disfruten tanto!

Los efectos beneficiosos del hammam en el cuerpo

Cualquier baño es beneficioso para el cuerpo, pero no todo el mundo puede tolerar las altas temperaturas. El hammam turco también tiene contraindicaciones: para asmáticos, pacientes con cáncer, pacientes hipertensos y aquellos que no pueden soportar la humedad alta, el camino aquí está cerrado. Sin embargo, los fanáticos de este tipo de sala de vapor creen que el hamam es capaz de:

• Limpiar el cuerpo de toxinas;
• Recuperar;
• Limpiar el sistema respiratorio;
• Reduce el dolor;
• Ayuda con el insomnio;
• Ayuda con los resfriados;
• Mejora el estado de la piel;
• Tiene un efecto positivo sobre el metabolismo, promoviendo la pérdida de peso;
• Tiene un efecto positivo en la digestión.

Galería: fotos de pequeños hammams integrados, fáciles de hacer con sus propias manos

Cuando el área de la sala de vapor lo permita, la instalación de una camilla de masaje es bienvenida.

El tamaño limitado de la habitación obligó a abandonar la camilla de masajes.

Tumbonas que siguen la curva de la columna, otra tradición del hammam

El estilo de este interior recuerda más a los antiguos baños romanos que a los baños de Oriente.

Kurna de piedra, tumbona anatómica, banco: todos los atributos de un hammam caben en un espacio reducido

Una pequeña habitación está decorada con adornos orientales.

El techo original en forma de semi-arco ondulado hace que el interior sea original.

La rica decoración con adornos orientales crea la atmósfera de Oriente, y la tumbona anatómica que se convierte en un banco crea todas las condiciones para la relajación.

La iluminación oculta crea una sensación de misterio, los colores suavizan

¡Quiero un hammam! ¿Cómo hacerlo?

Si un baño de vapor ruso clásico requiere solo un fabricante de estufas calificado, entonces una estructura tan técnicamente compleja como un hamam no se puede construir sin un proyecto. El período preparatorio es especialmente importante, durante el cual se resuelven los principales problemas:

• El tamaño de la estructura;
• Materiales para construcción y decoración;
• Tipo de generador de vapor;
• Método de calentamiento de superficies.

Tamaño del hammam

El hammam más simple se puede organizar en una casa en un área libre, si, desviándose de los requisitos clásicos para un baño turco, no hace una mesa de masaje, sino que se limita a una sala de vapor adyacente a la sala de relajación y a una sala técnica. para un generador de vapor. A pesar del reducido tamaño de la sala, existen muchas opciones para planificar hammams de este tipo. Además, no tiene que realizar trabajos de ciclo cero: cavar una zanja, hacer impermeabilizaciones, encofrados y verter la base.

Varias soluciones de planificación para hammams empotrados

En una habitación pequeña puedes colocar un banco, una tumbona anatómica y un cuenco - kurna

con un área limitada, el banco se puede colocar en una esquina, y en lugar de un kurna, se puede hacer una cascada

Cuando el área de la habitación lo permite, se instala una mesa de masaje en el medio.

Si se decide construir un hamam real, será necesario construir una vivienda unifamiliar con suministro de agua, alcantarillado y electricidad, cuya construcción no será rápida y supondrá importantes costes económicos.

Al construir un edificio de baño turco independiente, deberá completar las etapas de construcción:

1. Periodo preparatorio con diseño;
2. Obras de ciclo cero con suministro de comunicaciones y construcción de la cimentación;
3. Obras civiles;
4. Terminar el trabajo;
5. Instalación de equipos;
6. Mobiliario.

Baño turco con una amplia gama de locales

Elección de materiales

Requisitos básicos de materiales para la construcción y decoración del hammam turco:

• Fuerza;
• Resistencia al vapor y la humedad;
• Resistencia a altas temperaturas;
• La seguridad ambiental.

Los hammams clásicos se construyeron con piedra, ahora se prefieren los ladrillos, ya que de acuerdo con los estándares actuales, es posible construir una habitación con un modo de operación húmedo, que incluye un baño turco, a partir de ladrillos de prensado de plástico sólido. Desde bloques de hormigón celular para la construcción, los bloques de hormigón de arcilla expandida son adecuados, ya que tienen el mejor indicador en términos de resistencia y absorción de agua, pero después del procesamiento con composiciones especiales repelentes al agua.

Para la construcción de un baño, los bloques de hormigón de arcilla expandida son los más adecuados.

En cuanto a la decoración de interiores, el revestimiento de mármol o granito es bueno, pero solo unos pocos pueden permitírselo. Es más fácil revestir el interior con mosaicos cerámicos, que no son inferiores a la piedra natural en términos de respeto al medio ambiente y resistencia al calor, pero son varias veces más baratos.

El agua caliente y fría en el hammam se suministra tradicionalmente a un cuenco de piedra "kurna", puede ser redondo, semicircular o angular. Kurna se monta en la pared, se instala en un nicho o en el medio de una sala de vapor.

El piso del hammam está hecho con una pendiente hacia el desagüe, que generalmente se encuentra al lado de la gallina.

Para reducir el consumo de energía, es mejor proteger las paredes desde el interior con una barrera de vapor de lámina: en este caso, la energía térmica se reflejará nuevamente en la habitación.

Las paredes exteriores de las instalaciones están aisladas de acuerdo con el esquema habitual, protegiendo además el aislamiento con una membrana de barrera de vapor de la pared de la sala de vapor.

Selección de generador de vapor

Las cubas con agua hirviendo son cosa del pasado, ahora el vapor se obtiene mediante un generador de vapor, cuyo rendimiento depende del volumen de la sala de vapor. A la venta puede encontrar equipos fabricados en Alemania o Finlandia, que han demostrado su eficacia.

En lugar de cubas de agua hirviendo, ahora se crea vapor en el hammam con un generador de vapor.

La elección del refrigerante

Dado que todas las superficies del hammam, excepto el techo, se calientan, la elección del medio de calentamiento es de gran importancia.

Al instalar el calentamiento de agua, necesita una caldera que pueda mantener una temperatura constante del refrigerante y realizar un circuito separado para el baño, para no calentar la casa en el verano si desea tomar un baño de vapor. Las tuberías de calentamiento de agua están incrustadas en una regla, cuyo espesor es 20-30 mm mayor que el diámetro de la tubería.

Los tubos de refrigerante se colocan en todas las superficies del hammam, excepto en el techo.

La calefacción eléctrica por suelo tiene dos subsistemas:

• Cable;
• Esteras calefactoras.

El pequeño grosor de las esteras calefactoras elimina la necesidad de una regla

Este tipo de calentamiento es más fácil de realizar que el calentamiento por agua, y el grosor de la regla será mucho menor. La elección de un refrigerante a menudo está relacionada con la potencia de las redes eléctricas: es posible que no resistan la carga adicional.

El sistema más simple es una calefacción por suelo radiante de lámina, que no requiere una regla y se coloca en una capa de adhesivo para baldosas al enfrentarse. La temperatura máxima de la superficie calentada por el sistema de película no supera los 45 ° C, lo que hace que la calefacción por infrarrojos sea segura y especialmente adecuada para el hammam. El consumo de energía con un sistema de película es menor que con la calefacción por cable, solo el costo de dicho piso lo detiene.

Las películas de calefacción por infrarrojos se colocan solo en el área para caminar

Cálculo de requisitos de material, herramientas necesarias

El cálculo de la necesidad de materiales se puede realizar centrándose en un proyecto específico de hammam, ya que depende directamente de la superficie y volumen del local. Para la construcción de una sala de vapor con un tamaño de planta de 1,99x2,2 metros y una altura de 2,5 metros dentro de un edificio residencial habitado con calefacción superficial de película, se necesitarán materiales:

• Ladrillo para colocar la base del banco y la tumbona;
• Lo mejor son los materiales resistentes a la humedad y no corrosivos para contrapisos, techos abovedados, estantes de banco y tumbonas, láminas de cemento o vidrio-magnesita;
• Cemento - mortero de arena;
• Baldosas de cerámica para suelos;
• Mosaico de cerámica o vidrio para revestimiento de paredes, tumbonas y techo;
• Adhesivo para azulejos;
• Madera para crear un círculo para el techo abovedado y el perfil anatómico de la tumbona;
• Puerta totalmente equipada;
• Tubos para suministro de vapor desde el generador de vapor;
• Tubos para el suministro de aguas residuales a la escalera;
• Solución repelente al agua para superficies de paredes;
• Barrera de vapor de lámina;
• Material impermeabilizante para el suelo (en 2 capas);
• Sujetadores: tornillos y tacos.

Es posible hacer tumbonas sobre un marco enrollable de metal, en este caso no será necesario un ladrillo, pero aumentará el consumo de una lámina de vidrio de magnesita (MSL) y se agregará una esquina de 50x5.

Todos los elementos metálicos deben tener un revestimiento anticorrosión, las tuberías y los cables eléctricos deben ser resistentes al calor.

Equipo de hammam:

• Generador de vapor;
• Películas infrarrojas para calefacción de superficies y sistema de control y gestión;
• El cuenco es un kurna;
• Fontanería: grifos, escaleras;
• Sistema de ventilación;
• Luminarias estancas y tira de LED.

Si lo desea, esta lista se puede complementar con un generador de aroma, un sistema de música en color y un cabezal de ducha de lluvia.

Herramientas necesarias

El conjunto de herramientas para realizar el trabajo también depende del diseño y los materiales elegidos. Para instalar una sala de vapor con tumbonas hechas de láminas de vidrio de magnesita sobre un marco de metal y revestir la habitación con mosaicos, necesitará:

1. Nivel;
2. Criterio;
3. Paleta;
4. Llana lisa y dentada;
5. Perforar;
6. Destornillador;
7. Sierra de calar eléctrica;
8. Fresadora;
9. Capacidad para mortero y cola;
10. Rodillo y cepillo;
11. Andamio.

Ejecución del trabajo: instrucciones paso a paso

Comenzamos el trabajo con el dispositivo del desagüe de alcantarillado: llevamos la tubería de alcantarillado al lugar donde está instalada la escalera. Colocamos cables en la habitación para conectar el sistema de iluminación, calefacción de superficie, suministro de agua y ventilación.

Impregnamos las superficies de las paredes y el techo con una solución hidrófuga.

Suelo rugoso

Realizamos un piso rugoso: colocamos troncos en dos capas de láminas LSU con un grosor de 14 mm. En ausencia de retrasos y aislamiento del piso, nivelamos el suelo base, lo llenamos con arena o grava fina y apisonamos. Realizamos postes de soporte de 250x250 mm, la altura depende de la altura del sótano de la casa, hecho de ladrillo macizo con una celosía de 1x1 metro. Colocamos los troncos con las barras craneales adjuntas, hacemos el primer contrapiso con un material resistente a la humedad. Instalamos una membrana a prueba de humedad y viento; colocamos el aislamiento (según el cálculo); Cubrimos el aislamiento con una barrera de vapor de lámina, uniéndolo a los troncos y el aislamiento con una grapadora de construcción.

Una membrana de superdifusión, aislamiento y una barrera de vapor de lámina se colocan sucesivamente en el subsuelo.

Montamos el piso rugoso del hammam a partir de láminas de LSU en 2 capas, con una ruptura en las costuras, retiramos la tubería de alcantarillado. Realizamos una pendiente a la escalera desde un mortero de cemento y arena con un espesor de 10 a 25 mm (5%).

Instalación de equipos

En la sala técnica, montamos un generador de vapor, lo conectamos al sistema de suministro de agua, lo alimentamos desde la red, llevamos las tuberías de suministro de vapor a la sala de vapor.

El generador de vapor está montado en una habitación adyacente o a no más de 15 metros del hammam

Montamos el sistema de suministro de energía de calefacción de superficie, instalamos un regulador y un sensor de temperatura.

Bancos y tumbona

Realizamos un marco de 50x5 esquinas para bancos, fijamos el marco a las paredes y al piso con tacos de expansión con cabezales aislados térmicamente para evitar puentes fríos. Para hacer una tumbona de forma anatómica, preparamos un círculo a partir de tablas o láminas de LSU, hacemos un marco de una esquina en un círculo, instale la estructura en su lugar. Conectamos las tuberías de distribución de vapor a la salida del generador de vapor y las boquillas de suministro de vapor, que se encuentran debajo de los asientos.

Esquema de suministro de vapor en el hammam: flechas turquesas - vapor, rojo - superficies calentadas

Cosemos camas de tablones, un banco y una camilla de masaje con láminas de magnesita de vidrio sobre tornillos autorroscantes, al mismo tiempo que montamos los cables de vapor debajo de los bancos.

La hoja húmeda de LSU está unida a un marco prefabricado.

Tenga en cuenta: las láminas de LSU tienen diferentes superficies: una es lisa, con un acabado acrílico, la segunda es rugosa. Para aumentar la adherencia con capas posteriores, la sutura se realiza con una superficie rugosa hacia arriba

Las láminas de magnesita de vidrio tienen superficies de diferentes texturas: un lado es rugoso, el otro es liso

Techo

La bóveda de arco circular está montada en su lugar. Para instalarlo, se pre-fijan a la pared guías de soporte de una esquina de 50x5 o láminas de vidrio-magnesita en varias capas.

La lámina de magnesita de vidrio húmedo es fácil de doblar a la forma deseada de acuerdo con la plantilla: círculo

La hoja mojada se dobla sin esfuerzo

Barrera de vapor

Montamos una barrera de vapor en todas las superficies: paredes, tumbonas, bancos, techo. Sujetamos las láminas de barrera de vapor con cinta especial barrera de vapor, con una superposición de 10 cm.

Las lonas de barrera de vapor se superponen, las juntas se pegan con una cinta de barrera de vapor especial resistente al calor

Sistema de calefacción

En la parte superior de la barrera de vapor en todas las superficies, excepto en el techo, los elementos calefactores están fijos, conectados a un cable eléctrico.

El sistema de calefacción por cable se instala en todas las superficies de la habitación excepto en el techo.

Conectamos un sensor de temperatura y un termostato al sistema de calefacción, alimentamos todo el sistema desde la fuente de alimentación.

El termostato se puede montar en una habitación adyacente.

Impermeabilización

Aplicar una capa de yeso impermeabilizante en todas las superficies, luego una capa de imprimación para aumentar la adherencia.

La impermeabilización lubricante de 6-7 mm de espesor protegerá las estructuras de la humedad excesiva

Revestimiento de acabado

Las hojas de mosaicos se unen a una capa de pegamento resistente al calor.

Las baldosas de mosaico se venden cara a cara en papel especial, que se retira después de pegar las baldosas.

Piso limpio

Las baldosas de cerámica se colocan sobre una capa de pegamento resistente al calor.

Después de colocar las baldosas, las juntas deben rellenarse con una junta.

Instalan la maquinaria, kurna, las lámparas, conectan el grifo.

El kurna se puede comprar confeccionado con piedra ornamental. Tales cuencos se ven especialmente decorativos.

El hamam está listo para recibir visitantes.

Cuento oriental

Con la palabra "hamam", la mayoría de la gente se asocia con los cuentos "1000 y 1 noche", harén, odaliscas. La decoración tradicional de la sala de vapor turca asume un sabor oriental: los colores turquesa, lapislázuli, oro y los accesorios correspondientes: jarras, cuencos, lámparas. Pero no será un crimen cambiar el esquema de color por uno más impresionante para los propietarios.

Tradiciones y características de uso del hammam

En el clásico hammam, el visitante, después de desvestirse y ducharse, recorre varias salas con diferentes temperaturas, calentando gradualmente el cuerpo y relajándose, antes del placer principal: un masaje con jabón. Comienzan con una temperatura de 30 ° C, acostumbrándose a ella, pasan a la siguiente habitación con una temperatura más alta, aumentando gradualmente hasta un máximo de 55 ° C. Se requiere descansar a una temperatura más baja después del masaje.

A menudo, se adjunta un generador de aroma al perogenerador, saturando el vapor con varios aromas exóticos. En un cuenco - kurna, se preparan decocciones de hierbas medicinales, con las que se lava el cuerpo.

En el mini-hammam doméstico, es posible un ajuste gradual paso a paso del generador de vapor para aumentar la temperatura del vapor, pero no se suministra vapor con una temperatura superior a 45 ° C.

Hamam es un placer lento, porque en el este no es costumbre apresurarse.

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Salvar

El conocimiento del hammam en Turquía durante las vacaciones provocó un aumento en el número de fanáticos de este baño entre los rusos. La novedad de la atmósfera suavizante, el agradable masaje con jabón combinado con aromaterapia son las razones por las que un número cada vez mayor de propietarios están construyendo hammams domésticos. La realización de un trabajo conlleva ciertas dificultades, pero son superables siempre que se siga la tecnología y se seleccionen los materiales adecuados.