Modelos De Zapatos De Mujer, Dañinos Después De 45 Años

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 12:57

5 modelos de zapatos que son malos para la salud de las mujeres después de los 45

Al elegir los zapatos, las mujeres tienden a centrarse en la apariencia, mientras que la comodidad y la funcionalidad pasan a un segundo plano. Este es un gran error, especialmente para el sexo justo de más de 45 años. Después de todo, los zapatos bonitos pero incómodos son peligrosos para la salud. Los médicos han formado durante mucho tiempo una calificación correspondiente, aquí está.

Tacones de aguja

Es bastante esperado que los modelos con tacones altos o stilettos sean reconocidos como dañinos, es decir, aquellos en los que los tacones se sitúan cinco o más centímetros por encima de los dedos. Con esos zapatos, botas o sandalias, una mujer se mueve casi como una bailarina, de puntillas.

La mayor parte de la carga recae sobre las almohadillas de los dedos de los pies. El centro de gravedad del cuerpo se desplaza hacia adelante, la columna vertebral tiene una curvatura anormal. El equilibrio debe ser mantenido por los músculos de las piernas y la espalda, para que estén constantemente tensos. Como resultado, caminar con frecuencia con tacones altos se convierte en problemas de salud: osteocondrosis, pie plano, artritis y artrosis.

Incluso con un fondo de alta calidad y una horma cómoda, las consecuencias desagradables son difíciles de evitar: el pie con zapatos de tacón alto avanza involuntariamente, lo que conduce a la formación de callosidades y callosidades.

Las más peligrosas son las sandalias stiletto. En ellos, el pie prácticamente no está fijo, se desliza en el último. Todo esto provoca espasmos de músculos y ligamentos al caminar y está plagado de dislocaciones, pellizcos o incluso fracturas.

Botas con plataforma

No es el mejor zapato para una mujer madura las botas o los zapatos con plataforma. En ellos, al caminar, el pie no puede rodar de la forma habitual, desde el talón hasta la punta, lo que hace inestable la marcha.

Los amantes de la plataforma se ven amenazados por los pies planos y la deformación de las articulaciones. Tampoco es infrecuente que se rompan los ligamentos del tobillo: la plataforma no permite sentir el relieve del pavimento y responder a él correctamente, sin sobrecargar los músculos y ligamentos.

Chancletas

Los modelos abiertos (chanclas, chanclas, zuecos) están diseñados para la playa o el baño, pero no para el uso diario. El principal peligro aquí es la ausencia de sujetadores que sujeten los zapatos en el pie.

Tienes que apoyar constantemente la suela con los dedos de los pies, para que se extiendan demasiado. Los dolores aparecen en la zona del empeine del pie, en los tobillos y luego en las rodillas y la columna lumbar. Además, las pantuflas y las pizarras no son higiénicas. La piel de las piernas en ellos no está protegida del polvo y los cortes, que está plagada de inflamación.

Botas ugg

Los populares zapatos calientes australianos también pueden causar graves daños a la salud de las mujeres después de 45 años.

La suela fina no está diseñada para usarse con regularidad en las calles de la ciudad. La falta de talón puede provocar pie plano o, si está presente, aumentarlo. Además, la pierna de estas botas de fieltro suave y ancho no recibe el apoyo adecuado, lo que da como resultado una marcha irregular.

Zapatillas

Aquí hay otra opción lejos de la óptima de zapatos casuales para una mujer adulta, y no solo porque los modelos deportivos no encajan en un vestuario elegante.

Las zapatillas, por regla general, carecen de soportes en el empeine, por lo que el arco del pie prácticamente no tiene soporte, no hay absorción de impactos. Esto conduce a pies planos y artrosis. Además, la posición incorrecta de los pies tiene un efecto perjudicial en la columna vertebral, amenazando con dolor de espalda y osteocondrosis.

Existen muchas alternativas que combinan belleza, comodidad y seguridad. Una mujer que se preocupa no solo por el estilo, sino también por la salud tiene mucho para elegir; ahora las tiendas ofrecen una amplia gama de zapatos.