7 Hierbas útiles Para Té Aromático

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 12:57

7 hierbas aromáticas para agregar al té

El té de hierbas aromáticas no solo es sabroso, sino también saludable. Existe una gran cantidad de recetas para su preparación. Sin embargo, debe recordarse que cualquier infusión de hierbas es un agente terapéutico fuerte, lo que significa que tiene contraindicaciones. Por lo tanto, debe usarse con moderación y antes de eso, consulte a un médico.

menta

Una de las hierbas refrescantes más comunes que se agregan al té. Tanto adultos como niños disfrutan de una bebida aromatizada con menta. Además, es rico en propiedades medicinales.

Las ventajas de la menta son reducir la acidez del jugo gástrico, aliviar la inflamación y el dolor, la capacidad de mejorar el funcionamiento del tracto digestivo y prevenir el vasoespasmo. Y también las bebidas calientes con menta son buenas para resfriados, migrañas y enfermedades del sistema cardiovascular.

Toronjil

El bálsamo de limón es un té fragante maravilloso y la hierba en sí tiene muchas propiedades beneficiosas. Un componente importante es el aceite esencial de bálsamo de limón.

Las bebidas calientes con esta planta ayudan a mantener un alto nivel de inmunidad, normalizan el sistema respiratorio y la presión arterial. Y también los tés, que contienen hojas de bálsamo de limón, calman y ayudan a combatir el insomnio.

Lavanda

Una de las plantas más fragantes. Tanto las flores como el follaje se pueden utilizar para elaborar cerveza.

Además, la lavanda relaja, mejora la calidad del sueño y combate el insomnio. Y en combinación con la manzanilla, tiene propiedades antibacterianas y antivirales.

Monarda

Esta planta tiene aroma a bergamota. Tanto las hojas como las flores son adecuadas para la elaboración de cerveza. El sabor de la rica bebida al rojo vivo resultante recordará a muchos el conocido Earl Grey.

Y si tienes problemas de estómago, el té con monarda te vendrá bien. Monarda también tiene excelentes propiedades antiinflamatorias.

Tomillo

Las infusiones calientes con esta hierba son muy sabrosas, por eso muchas personas las adoran. Se cree popularmente que beber té con tomillo elimina la mala energía de una persona.

Contiene aceite esencial, por lo que las bebidas calientes de tomillo hacen un excelente trabajo con los resfriados y tienen propiedades antivirales, expectorantes y diuréticas. Además, el té con esta hierba mejora el estado de ánimo y da un impulso de vivacidad. El tomillo también se usa para eliminar tumores y curar heridas.

Sabio

Para la elaboración de cerveza, puede usar no solo hojas, sino también flores. La salvia se distingue por sus propiedades antisépticas y antivirales.

Sin embargo, vale la pena recordar que tiende a acumularse en el cuerpo y, con un uso frecuente, puede ocurrir una sobredosis.

Caléndula

Otra planta que es beneficiosa. El té aromático con estas flores ayuda con todo un espectro de enfermedades: problemas gastrointestinales, enfermedades cardiovasculares, trastornos nerviosos y trastornos del sueño.

Además, los ungüentos e infusiones se preparan a partir de caléndula, que se utilizan para quemaduras, cortes y al hacer gárgaras durante un resfriado.