Cómo Mantenerse Joven Por Más Tiempo Sin Gastar Mucho Dinero En Ello

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 12:57

Cómo lucir más joven que tu edad: 7 consejos gratuitos de mi esteticista

Toda mujer quiere permanecer joven por más tiempo. Y no tiene que gastar mucho dinero en ello. Esto es lo que aconseja mi esteticista.

Hidratar la piel con aceite de oliva

Este tipo de aceite es extremadamente beneficioso para la piel, especialmente para pieles envejecidas. Contiene ácido oleico y vitaminas A y E.

Gracias a su composición, el aceite de oliva no solo hidrata, sino que nutre la piel, haciéndola firme, suave y elástica.

Usa crema para bebés

La crema para bebés no contiene aditivos nocivos y suaviza perfectamente la piel, evitando que se agriete y reseque, protegiéndola de los efectos nocivos del frío y el sol.

Desafortunadamente, esta crema no es adecuada para el uso diario, es demasiado "pesada" y con el tiempo puede obstruir los poros. Es mejor utilizar el producto como protección en condiciones climáticas adversas.

No te olvides de la zona del cuello y los ojos

Las mujeres a menudo se preocupan fanáticamente por su rostro, olvidándose por completo del cuello y el área alrededor de los ojos. Y es allí donde la piel envejece más rápido.

La crema facial no funcionará para esto.

Menos exposición al sol

Se sabe desde hace mucho tiempo sobre los peligros de la radiación ultravioleta para la piel, pero no todo el mundo toma nota de esta información.

Si no quiere envejecer antes, limite su exposición al sol o use un buen protector solar. Y usa un sombrero de ala ancha en tu armario.

Ir a la cama temprano

Los estudios científicos han demostrado que una de las razones del envejecimiento rápido es la falta de melatonina.

Por tanto, cuanto antes nos dormimos, mayores serán las posibilidades de no perder por más tiempo nuestra belleza.

Proteja su piel al conducir

Si pasa mucho tiempo conduciendo, probablemente sienta que la piel de la cara y el cuello del lado izquierdo es más problemática. Está más expuesta al sol y al viento, lo que significa que se seca más rápido y se arruga.

Si no se hace nada, los cambios serán irreversibles. Para evitar que esto suceda, antes de cada viaje, aplique una crema de protección UV en el lado izquierdo de su rostro y trate de no volver a abrir la ventana del automóvil.

Rechazar los malos hábitos

Se sabe que fumar y el consumo frecuente de alcohol no tienen el mejor efecto en el cuerpo, incluida la piel. Lo mismo puede decirse de las dietas deficientes en calorías y nutrientes.

Reduzca las bebidas alcohólicas y deje de fumar, y si quiere perder peso, consulte a un especialista.